Information om Brinna, bli bränd, glöda igen av Kerstin Hesslefors Persson
En djupgående analys av utbrändhet och återhämtning
Brinna, bli bränd, glöda igen om utbrändhet och vägen tillbaka av Kerstin Hesslefors Persson erbjuder en insiktsfull och personlig betraktelse av utmattningssyndrom och dess konsekvenser. Med fokus på utmattning och stress utforskar författaren de känslomässiga och psykologiska aspekterna av att hantera utbrändhet.
Vägen till personlig utveckling och självkänsla
I denna bok får läsaren ta del av praktiska verktyg och strategier för att återfå sin styrka och bygga en hållbar självkänsla. Genom att kombinera tillämpad psykologi med personliga berättelser ger Hesslefors Persson en värdefull inblick i hur man kan navigera genom svåra perioder och finna sin väg tillbaka till ett balanserat liv.
En viktig resurs för den som söker förståelse och stöd
Med ett mycket fint antikvariskt skick och hårdband är denna bok ett utmärkt komplement för den som vill fördjupa sin kunskap om stressjukdomar och coping strategier. Brinna, bli bränd, glöda igen är en viktig läsning för alla som önskar förstå utbrändhetens komplexitet och vägen mot läkning.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
