Information om Spring dig fri! av Kenneth Gysing
Ytterligare information om Spring dig fri! av Kenneth Gysing
Spring dig fri! av Kenneth Gysing
I Spring dig fri! bjuder Kenneth Gysing in läsaren till en inspirerande värld av löpning, där han med entusiasm och humor visar att löpning kan vara en enkel och befriande del av livet. Istället för att fokusera på strikta träningsprogram och kostscheman, handlar boken om att löpning är ett sätt att förhålla sig till livet – en aktivitet som kan ge glädje och frihet i vardagen.
En personlig relation till löpning
Gysing beskriver sin egen relation till löpning, där han springer flera gånger i veckan oavsett väder och livets omständigheter. Löpningen har blivit en del av hans liv, en aktivitet som han ägnar sig åt med stor passion. Genom personliga berättelser tar han med läsaren på en resa genom Dalarnas skogar, Himalayas berg och Indiens saltöknar, vilket ger en känsla av att löpning är mer än bara träning – det är en livsstil.
Bokens innehåll och syfte
Boken är inte en traditionell träningshandbok, utan en inspirationskälla för dem som vill upptäcka glädjen i att springa. Gysing uppmanar läsaren att se löpning som en möjlighet att njuta av naturen och att reflektera över livet. Med sin lättsamma ton och humoristiska inslag gör han löpning tillgängligt för alla, oavsett erfarenhet. Spring dig fri! är en bok som kan ge motivation och insikter till både nya och erfarna löpare.
Boken är utgiven av Brombergs 2016 och kommer i ett häftat band. Den är i fint antikvariskt skick och omfattar 128 sidor med ett format på 19x13 cm. ISBN för boken är 978-91-7337-755-3.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
