Information från Bokliv
Om Mother hunger av Kelly McDaniel
Att förstå och läka från förlorad närhet och vägledning
Boken Mother hunger : how adult daughters can understand and heal from lost nurturance, protection and guidance av Kelly McDaniel behandlar hur kvinnor kan bryta cykler av destruktivt beteende kopplade till barndomstrauma. Genom att utforska de känslor av saknad och längtan som många kvinnor upplever, erbjuder McDaniel verktyg för att hantera och läka dessa sår.
Trauma och destruktiva beteenden
McDaniel, en trauma terapeut, identifierar mönster av överätande, svält och instabila känslor som vanliga bland sina klienter. Hon betonar vikten av att förstå hur barndomstrauma påverkar vuxenlivet och hur detta kan leda till smärtsamma relationer. Boken syftar till att avstigmatisera känslor av skam som ofta följer med att ha blivit under-mödrad, och erbjuder en väg till läkning.
Verktyg för läkning och återhämtning
I Mother Hunger presenteras olika metoder för att återfå känslan av omvårdnad och skydd, inklusive andningsövningar, visualisering och Reiki. McDaniel uppmuntrar läsarna att skapa en celestial mother som kan fungera som en vägledande kraft, samt att bryta den intergenerationella cykeln av Mother Hunger. Boken ger också insikter om hur man kan frigöra sig från begränsande uppfattningar och utveckla hälsosamma vanor.
Om boken
Bokförlag: Hay House UK Ltd. ISBN: 9781788174695. Omfång: 256 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 20 juli 2021.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
