Keila Shaheen

The shadow work journal

a guide to integrate and transcend your shadows

Shaheen, Keila | THE SHADOW WORK JOURNAL : a guide to integrate and transcend your shadows

BoklivArtikelnr: 9780008696269
Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
189 kr +55 kr frakt
Totalt 244 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: HarperCollins UK
ISBN: 9780008696269

Omfång: 240 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2024-01-18

Förlagets information

Embark on a journey of self-discovery, healing and inner transformation with the new and updated smash-hit TikTok sensation and million-copy international bestseller.Are you ready to embark on a powerful journey of self-discovery, healing and inner transformation?The Shadow Work Journal is an empowering and compassionate tool to help you face your shadows and overcome the obstacles and limiting self-beliefs that are holding you back from achieving your true potential.Based on established and highly effective therapeutic practices, this interactive journal will guide you on an exploration through the hidden aspects of your psyche, to confront and embrace your shadow self. Using insightful prompts, and thought-provoking exercises and reflections, you'll discover a path to greater self-awareness, cultivate self-love and acceptance, and find a deeper connection with your authentic self.Join the millions of people whose lives have been transformed through The Shadow Work Journal and experience the healing you deserve.Benefits of Shadow Work:· Improved interactions with others· Heal generational trauma· Become "un-stuck"· Set personal boundaries· Build compassion for yourself and those around you· Gain greater awareness and clarity of the world around you.

The shadow work journal av Keila Shaheen hittar du under Familj och hälsa inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Keila Shaheen

Information från Bokliv

Om The shadow work journal av Keila Shaheen

Utforskning av självförverkligande och inre transformation

Denna bok, The shadow work journal : a guide to integrate and transcend your shadows, handlar om att påbörja en resa av självupptäckte, läkning och inre transformation. Den erbjuder verktyg för att konfrontera sina inre skuggor och övervinna hinder och begränsande självuppfattningar som hindrar en från att nå sin sanna potential.

Psykologiska verktyg för personlig utveckling

Boken fungerar som ett interaktivt journalverktyg baserat på etablerade terapeutiska metoder. Genom insiktsfulla uppmaningar och tankeväckande övningar guidas läsaren i att utforska de dolda aspekterna av sin psyke, vilket hjälper till att öka självmedvetenheten och främja självacceptans.

Författarens perspektiv och syfte

Författaren Keila Shaheen presenterar en väg till större självmedvetenhet och en djupare koppling till sitt autentiska jag. Boken syftar till att hjälpa läsare att förbättra sina relationer, hela generational trauma, sätta personliga gränser och bygga medkänsla för sig själva och andra.

Om boken

Boken är ett häftad, utgiven av HarperCollins UK med ett omfång av 240 sidor på engelska. Den publiceras den 18 januari 2024.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om The shadow work journal av Keila Shaheen

Boken handlar om att påbörja en resa av självupptäckte, läkning och inre transformation, där läsaren får verktyg för att konfrontera sina inre skuggor.

Teman inkluderar självförverkligande, inre transformation, förbättring av relationer, och att hela generational trauma.

Boken är ett häftat band, utgiven av HarperCollins UK, med 240 sidor och publiceras den 18 januari 2024.

Du gillar nog också ...

Senast besökt