Wilk, Katarina | PÅ VÄG IN I VÄGGEN : ELLER BARA I FÖRKLIMAKTERIET? : eller bara i förklimakteriet?

Boken utforskar symptom och förändringar relaterade till förklimakteriet och ger insikter och råd för kvinnor över 40.

• En informativ bok om förklimakteriet och hormonsvängningar.

• Praktiska tips för kvinnor över 40 år att må bättre.

• Utgiven som förlagsband, 2022.

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: People & Stories
ISBN: 9789198746532

Omfång: 191 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2022-03-08

Förlagets information

Den här boken är till för dig som har börjat få konstiga symptom med sömnen, humöret och kroppen. Här får du veta allt om hur och varför kroppen reagerar som den gör. Du får de bästa tipsen, samlade på ett och samma ställe, för att kunna bli utsövd, fräsch och på bättre humör än någonsin!

Sömnlösa nätter, svettningar från ingenstans och ett humör med toppar och dalar du inte känt sedan puberteten. Du mår inte som du brukar och tänker att du kanske är på väg att bli utbränd. Men du är troligtvis bara på väg in i klimak­teriet, även om du knappt passerat 40. På väg in i väggen eller bara i förklimakteriet? hjälper dig att förstå varför du mår som du gör och hur du ska tackla symptomen. 

"Äntligen en bok som erbjuder ett bredare perspektiv på vad som kan hända med kvinnor 40 plus."
Anna Bennich, leg. psykolog, författare och föreläsare

Innehåller bland annat:
- Fakta om hur kroppen och hjärnan påverkas av hormonsvängningar.
- De bästa tipsen på vad du kan göra för att må bättre under den här perioden.
- Extrakapitel om vad som händer i hjärnan under kvinnans reproduktiva liv.
- Aktuell östrogenforskning som hjälper dig att ta rätt beslut.   

"Varenda 40-åring i hela världen behöver den här boken."  

"Allt det här önskar jag att jag hade vetat när ångesten slog till."   

"Skönt att förstå vad som händer och att man inte är ensam om det. Även många bra och praktiska tips på vad man kan göra för att må bättre."   

"Precis vad jag behövde. En aha-känsla från första sidan. Varför har ingen berättat det här för mig tidigare? En bok för alla kvinnor i alla åldrar!"    

Om författaren: Katarina Wilk är författare och skribent inom medicin och hälsa. Hon bloggar regelbundet på Food Pharmacy och föreläser både i Sverige och utomlands.

Boken är en nyutgåva av Perimenopower (2018) som har översatts till sju språk. Den är uppdaterad med den senaste forskningen på området och ett helt nytt kapitel om vad som sker i hjärnan.

På väg in i väggen : eller bara i förklimakteriet? av Katarina Wilk hittar du under Gynekologi inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
klimakteriet förklimakteriet utbränd utmattning väggen kvinnors hälsa hormonsvängningar svettningar vallningar Gynekologi och andrologi Gynekologi och obstetrik Kvinnors hälsa och sjukdomar Hormoner Hormones

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Katarina Wilk