Katarina Blom (1985-)


Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare

─ hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare

Blom, Katarina | TILLSAMMANS-EFFEKTEN : HUR GODA RELATIONER GÖR DIG STARKARE, LYCKLIGARE OCH FRISKARE : ─ hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare


BoklivArtikelnr: 9789178875023

Boken utforskar hur goda sociala relationer påverkar vår hälsa och välmående, baserat på forskning och psykologiska insikter.

  • Utforska hur relationer påverkar vår hälsa.

  • Praktiska steg för att förbättra dina relationer.

  • I pocket. Utgiven 2022.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris118 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Pocket

Bokförlag: Bonnier Fakta
ISBN: 9789178875023

Omfång: 200 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2022-12-12

Förlagets information

Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.

Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.

Formgivare: Miroslav Sokcic


Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare av Katarina Blom hittar du under Psykologi inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
hälsa relationer sociala relationer psykologi välmående att må bra informativ motiverande hjärnan lycka Tillämpad psykologi Arbets- och organisationspsykologi Mänskliga relationer Interpersonal relations Health Happiness

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Katarina Blom

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare av Katarina Blom

Boken 'Tillsammans-effekten' handlar om hur sociala relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft.

Boken riktar sig till läsare som är intresserade av psykologi och välmående, samt de som vill förbättra sina sociala relationer.

Exemplaret är en ny pocketbok, publicerad av Bonnier Fakta den 12 december 2022, omfattande 200 sidor och skriven på svenska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt