Katarina Blom ; Sara Hammarkrantz


Lycka på fullt allvar

en introduktion till positiv psykologi

Katarina Blom ; Sara Hammarkrantz | LYCKA PÅ FULLT ALLVAR : en introduktion till positiv psykologi


Lemon ArtArtikelnr: LERT7822

Boken utforskar vetenskapen bakom lycka och hur vi kan bygga långsiktigt välmående genom medvetenhet och meningsfulla handlingar.

  • Lycka på fullt allvar handlar om positiv psykologi.

  • Boken visar hur vi kan bygga välmående på lång sikt.

  • Exemplaret är ett hårdband i mycket fint skick.

Typ av bok:
Antikvarisk
Pris:
REA-pris160 kr

215 kr inklusive frakt inom Sverige (varav 55 kr frakt)

Beställ fler böcker från Lemon Art utan extra frakt.


✓ Säljs och skickas av Lemon Art
Skickas inom 1-3 vardagar.
✓ Pengarna dras först när boken har bekräftats
✓ 14 dagars ångerrätt

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Hårdband. Mycket fint antikvariskt skick. Med skyddsomslag i mycket fint antikvariskt skick.

I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt. Upplaga: 1


Lycka på fullt allvar av Katarina Blom ; Sara Hammarkrantz hittar du under Välbefinnande inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Psykologi & Pedagogik Psykologi,Pedagogik,livsglädje,positiv,glad,glädje,välbefinnande

Sök fler exemplar av denna titel


Lägg till fler böcker från Lemon Art och betala fortfarande bara 55 kr i frakt inom Sverige.

Information från Bokliv

Om Lycka på fullt allvar av Katarina Blom ; Sara Hammarkrantz

Positiv psykologi och välmående

I Lycka på fullt allvar utforskar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz den vetenskapliga grunden för lycka och välbefinnande. Boken avfärdar grundlösa lyckolöften och fokuserar istället på hur människor kan fungera optimalt genom att lära känna sig själva och sina behov. Genom att uppmärksamma positiva stunder i vardagen och engagera sig i meningsfulla aktiviteter kan vi bygga ett bestående välmående.

Psykologi och livsglädje

Boken tar avstamp i den nya positiva psykologin, som inte handlar om ytliga tankar om lycka, utan om djupare insikter i vad som verkligen skapar glädje och välbefinnande. Författarna presenterar aktuell forskning och ger konkreta verktyg för att stärka individens psykiska hälsa och livsglädje.

Om detta exemplar från Lemon Art

Detta exemplar är ett hårdband och är i mycket fint antikvariskt skick. Boken har ett skyddsomslag som också är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Säkra och smidiga betalningar

American Express Apple Pay Google Pay Klarna Maestro Mastercard MobilePay Swish Visa

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Lycka på fullt allvar

'Lycka på fullt allvar' utforskar den vetenskapliga grunden för lycka och välbefinnande, och fokuserar på hur människor kan fungera optimalt genom att förstå sina behov och uppmärksamma positiva stunder.

Boken riktar sig till läsare som är intresserade av positiv psykologi och psykisk hälsa, och som vill ha konkreta verktyg för att öka sitt välmående.

Detta exemplar är ett hårdband i mycket fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag som också är i mycket fint antikvariskt skick.

Böcker som liknar Katarina Blom ; Sara Hammarkrantz | LYCKA PÅ FULLT ALLVAR : en introduktion till positiv psykologi

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Böcker du visat intresse för...