Lägg till fler böcker från Lemon Art och betala fortfarande bara 55 kr i frakt inom Sverige.
Information från Bokliv
Om LCHQ - KOKBOKEN Låghydratkost av högsta kvalitet av Karoliina Paulún Fredrik Paulún
Låghydratkost och hälsosamma recept
Boken LCHQ - KOKBOKEN Låghydratkost av högsta kvalitet fokuserar på lågkolhydratkost och erbjuder en samling av näringsrika recept för olika måltider, inklusive frukostar, luncher, middagar och desserter. Konceptet LCHQ, som står för Low Carb High Quality, syftar till att ge en balanserad mängd kolhydrater från nyttiga livsmedel, vilket gör att man kan njuta av maten utan att gå på diet.
LCHQ-dietens fördelar
Boken presenterar en kosthållning där kolhydrater utgör 20–30 energiprocent, medan fettintaget ligger på 50 energiprocent. Recepten är utformade för att inkludera livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter och frukter, vilket bidrar till ett mättande och hälsosamt kostval. Författarna, Fredrik och Karoliina Paulún, förmedlar hur man genom att följa recepten kan uppnå goda resultat för både kropp och smaklökar.
Recept och måltider
Boken innehåller en mängd olika recept, såsom äggröra med spenat och lax, thaisallad med räkor och quinoa, samt kokosglass med hallonsås. Dessa recept är inte bara goda utan även fulla av vitaminer och mineraler, vilket gör dem till ett utmärkt val för den som vill äta hälsosamt utan att kompromissa med smaken.
Om detta exemplar från Lemon Art
Detta exemplar är inbunden och i mycket fint antikvariskt skick. Det publicerades 2012 och omfattar 122 sidor i formatet 26,5x20 cm. Boken väger 680 gram och är i nyskick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om LCHQ - KOKBOKEN Låghydratkost av högsta kvalitet
Boken fokuserar på lågkolhydratkost och erbjuder en samling av näringsrika recept för olika måltider, inklusive frukostar, luncher, middagar och desserter.
Boken presenterar en kosthållning där kolhydrater utgör 20–30 energiprocent och fettintaget ligger på 50 energiprocent, med recept som inkluderar grönsaker, rotfrukter, nötter och frukter för ett mättande och hälsosamt kostval.
Detta exemplar är inbunden, i mycket fint antikvariskt skick, publicerat 2012, omfattar 122 sidor, har måtten 26,5x20 cm och väger 680 gram.
Böcker som liknar Fredrik Paulún, Karoliina Paulún | LCHQ - KOKBOKEN LÅGHYDRATKOST AV HÖGSTA KVALITET
Böcker du visat intresse för...
