Information från Bokliv
Om Ilska av Karin Wennerlöf Lilja
Förståelse av ilska och dess funktioner
Boken Ilska utforskar hur ilska är en grundläggande känsla som fyller en viktig funktion i våra liv. Den belyser hur ilska, om den inte hanteras på rätt sätt, kan bli ett inre gift som påverkar både våra relationer och vårt välbefinnande negativt. Författaren, Karin Wennerlöf Lilja, erbjuder insikter om hur man kan omvandla ilska till något konstruktivt och livsbejakande.
Ilska som känsla och dess effekter
I boken diskuteras hur ilska ofta missförstås och hur den kan missbrukas. Wennerlöf Lilja beskriver skillnaderna mellan varm och kall ilska och hur dessa känslor kan påverka oss. Genom att förstå och erkänna sin ilska kan man bygga starkare och mer kärleksfulla relationer.
Om boken
Boken är ett häftat band och publiceras av Semnos förlag den 18 november 2025. Den omfattar 84 sidor och är skriven på svenska. Karin Wennerlöf Lilja, en uppskattad föreläsare och författare, delar med sig av sin erfarenhet från sitt arbete som samtalsterapeut och chef, vilket ger boken en djup och insiktsfull ton.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
