Information om Kognitiv beteendeterapi vid tinnitus av Kaldo, Viktor ; Andersson, Gerhard
Kognitiv beteendeterapi vid tinnitus – en praktisk behandlingsmanual
Denna bok, Kognitiv beteendeterapi vid tinnitus, av Viktor Kaldo och Gerhard Andersson, riktar sig till en bred publik som inkluderar både vårdpersonal och individer som lider av tinnitus. Med omkring 15 procent av Sveriges befolkning som upplever tinnitus, en störande känsla av ljud utan extern källa, är det viktigt att erbjuda verktyg för att hantera dessa besvär.
Behandlingsmetoder och praktiska exempel
Boken fungerar som en pedagogisk och strukturerad behandlingsmanual som syftar till att minska tinnitusbesvär och förbättra livskvaliteten. Genom att använda en kognitiv beteendeterapeutisk grund, presenterar författarna metoder som har visat sig effektiva i både forskning och klinisk praktik. Manualen är utformad för att kunna användas både som självhjälp och i traditionella behandlingsformer, exempelvis i grupp.
Innehållet inkluderar konkreta exempel och tydliga beskrivningar av olika behandlingsmetoder. Dessa metoder omfattar tillämpad avslappning, råd för bättre sömn och koncentration samt strategier för att hantera negativa tankar. Många av dessa tekniker kan också tillämpas på andra problemområden, vilket gör boken till en mångsidig resurs.
En resurs för både patienter och vårdpersonal
Det är tydligt att Kognitiv beteendeterapi vid tinnitus inte bara är en bok för dem som lider av tinnitus, utan även en värdefull resurs för vårdpersonal som arbetar med patienter med dessa problem. Genom att erbjuda en djupgående förståelse för tinnitus och de psykologiska aspekterna av tillståndet, kan boken bidra till en mer informerad och empatisk vård.
Illustrerad av Maja Björk, ger boken en visuell dimension som kompletterar texten. Med sitt fokus på psykologi, sjukdomar och behandlingsmetoder, erbjuder den en grundlig och insiktsfull guide till att förstå och hantera tinnitus.
