Information om Hjärna. Hjärta. Mage för hållbar hälsa och ett skönare liv av Kajsa Asp Jonson
En guide till hållbar hälsa med Hjärna. Hjärta. Mage för hållbar hälsa och ett skönare liv
Upptäck hur Hjärna. Hjärta. Mage för hållbar hälsa och ett skönare liv av Kajsa Asp Jonson erbjuder en unik väg till välbefinnande. Denna bok ger läsaren en djupgående förståelse för hur kroppens olika system samverkar för att skapa en balanserad och hållbar livsstil. Med fokus på medicin och hälsa presenterar författaren metoder och insikter som kan tillämpas i vardagen.
Praktiska råd för kost och livsstil
Boken innehåller även praktiska tips om mat och dryck, inklusive recept och kostråd som främjar hälsa. Genom att kombinera teori med konkreta exempel, ger den en helhetssyn på hur vi kan förbättra vårt välmående genom medvetna val i kosten. Rikt illustrerad med bilder och diagram, är den både informativ och inspirerande.
En värdefull resurs för den hälsomedvetne
Med ett fint antikvariskt skick och dedikation av författaren, är Hjärna. Hjärta. Mage för hållbar hälsa och ett skönare liv en utmärkt bok för den som vill fördjupa sig i dietetik och alternativ medicin. Låt denna bok bli en del av din resa mot ett skönare liv.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
