Information från Bokliv
Om Träna matchlikt i hockey av Jukka Aro
Hockeyövningar för matchlik träning
Boken Träna matchlikt i hockey fokuserar på olika hockeyövningar som är kopplade till temat matchlik träning. Den innehåller övningar för uppvärmning, skridskoåkning och passning, och syftar till att förbättra spelarnas prestationer genom att efterlikna matchsituationer.
Hockey
I boken presenteras hockeyövningar som omfattar skridskoåkning, försvarsåkning, anfallsåkning, och spelvändningar. Författaren Jukka Aro ger även tips på detaljer som kan förbättra övningarna och göra dem mer effektiva i en matchliknande kontext.
Sport och atletik
Denna bok är en resurs för tränare och spelare som vill utveckla sina färdigheter genom strukturerade övningar som speglar verkliga matchsituationer. Genom att fokusera på teknik och tempo, särskilt i skridskoövningar, bidrar den till en mer komplett träning.
Om boken
Boken är ett häftat band och omfattar 320 sidor på svenska. Den publicerades av BoD den 27 mars 2020.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
