Information från Bokliv
Om Floorball Practices and Drills : From Sweden and Finland av Jukka Aro
Träning och övningar inom innebandy
Boken Floorball Practices and Drills : From Sweden and Finland : ─ From Sweden and Finland handlar om hur olika mentala och fysiska färdigheter inom innebandy är sammanlänkade och används i olika rörelsemönster. Den betonar vikten av att integrera detta tänkande i planeringen och utformningen av innebandyövningar samt träning under off-season.
Idrottsträning och övningar
I denna bok presenteras över 800 tecknade övningar som kan användas i olika delar av träningsområdet, oavsett om det är en full rink eller en mindre station. Varje övning åtföljs av en förklaring, vilket gör det lättare att förstå och tillämpa dem i praktiken.
Coaching och strategier
Boken fungerar som en värdefull resurs för tränare och spelare som vill utveckla sina färdigheter och förbättra sin prestation inom innebandy. Genom att kombinera teori med praktiska övningar erbjuder den insikter och verktyg för effektiv träning.
Om boken
Boken är häftad och utgiven av BoD. Den omfattar 428 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 29 maj 2019.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
