Information från Bokliv
Om Träningslära för idrotterna av Jostein Hallén
Träningslära för idrotterna
Boken Träningslära för idrotterna behandlar träningslära med fokus på hur man effektivt tränar för olika idrotter. Den ger en grundlig insikt i hur man kan utveckla sina fysiska färdigheter utifrån specifika krav inom olika sporter.
Sport och spel i träningslära
Författaren Jostein Hallén presenterar en ny träningslära som bygger på den senaste forskningen och erfarenheter från praktiken. Boken ersätter SISU Idrottsböckers tidigare verk och kombinerar generell träningslära med idrottsspecifik kunskap. Denna metodik syftar till att optimera träningen genom att fokusera på de specifika krav som varje idrott ställer.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media
Detta exemplar är ett häftat band och är i fint antikvariskt skick. Boken är utgiven av SISU idrottsböcker i samarbete med Akilles och omfattar 368 sidor.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
