Information från Bokliv
Om Våga yoga av Josephine Selander
Yogafilosofi och viryayoga i vardagen
Boken Våga yoga : yogafilosofi i vardagen och viryayoga från grunden handlar om att introducera läsaren till yoga och dess filosofiska grunder, med fokus på viryayoga. Den är rikt illustrerad med färgglada bilder från Indien och Thailand och erbjuder praktiska verktyg för att förbättra välbefinnande och självinsikt.
Hälsa och välbefinnande genom yoga
Josephine Selander, en erfaren yogalärare och tidigare dansare, presenterar grundläggande yogiska redskap och övningar i viryayoga. Boken är anpassad både för nybörjare och för dem som har erfarenhet av yoga. Genom att integrera tankar från buddhismen och tantrayogan erbjuds läsaren en djupare förståelse för sig själv och sin praktik.
Om detta exemplar från Pangloss antikvariat & text
Exemplaret är ett hårdband utgivet av Miro förlag år 2008. Det är i mycket gott skick och omfattar 165 sidor. Boken är rikligt illustrerad i färg och har måtten 23x20 cm.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
