Information från Bokliv
Om Yoga och meditation av Josefine Bengtsson
Yoga och meditation i fokus
Boken Yoga och meditation : lär dig lyssna på din kropp behandlar ämnen relaterade till hälsa och välbefinnande, med fokus på yoga och meditation. Den erbjuder insikter om hur man kan lära sig att lyssna på sin kropp för att främja välmående.
Hälsa och välbefinnande
Innehållet i boken syftar till att stärka läsarens förståelse för kroppens signaler och hur dessa kan tolkas genom yoga och meditation. Genom rikt illustrerade exempel ges läsaren verktyg för att förbättra sitt mentala och fysiska tillstånd.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Exemplaret är ett häftat band, utgivet av Pagina år 2016. Det innehåller 156 sidor och mäter 15 x 21,5 cm. Boken är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
