Jor-El Caraballo : The Shadow Work Self-Reflection Deck
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Jor-El Caraballo

The Shadow Work Self-Reflection Deck

The Shadow Work Self-Reflection Deck av Jor-El Caraballo

Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
169 kr +55 kr frakt
Totalt 224 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Simon & Schuster
ISBN: 9781507224281

Omfång: 100 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2026-01-08

Förlagets information

A new approach to shadow work! Author and mental health expert Jor-El Caraballo creates a new path to self-discovery and reflection with easy and accessible card-based exercises you can use to discover who you are and embrace your true, authentic self.

Unlock the transformative power of shadow work and self-discovery with The Shadow Work Self-Reflection Deck, a comprehensive self-help tool designed by licensed therapist Jor-El Caraballo, featuring 100 prompts and affirmations to deepen mental health exploration, foster personal growth, and cultivate self-acceptance.

Shadow work-the therapeutic process of exploring your emotional pain, past trauma, and personal imperfections-is a powerful tool to help you embrace and accept yourself, even the parts that are difficult.

The Shadow Work Self-Reflection Deck, an essential tool for personal development and emotional healing, is an expansion of author Jor-El Caraballo's Shadow Work Workbook, with over 100 prompts and affirmations (including 25 all-new cards) to walk you through your own shadow work. As a licensed therapist and mental health expert, Caraballo delivers skilled therapeutic guidance to this deck, making it a powerful companion for your journey of self-exploration, emotional growth, and self-acceptance.

The Shadow Work Self-Reflection Deck av Jor-El Caraballo hittar du under Självkänsla, självförtroende och motivation inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Självkänsla - självförtroende - motivation

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Jor-El Caraballo

Information från Bokliv

Om The Shadow Work Self-Reflection Deck av Jor-El Caraballo

Verktyg för självupptäckte och emotionell tillväxt

Boken The Shadow Work Self-Reflection Deck handlar om att utforska och förstå sig själv genom skuggarbete, en terapeutisk process för att hantera emotionell smärta och tidigare trauman. Författaren Jor-El Caraballo, som är en licensierad terapeut och mental hälsospecialist, erbjuder en samling av 100 kort med uppmaningar och affirmationer som syftar till att främja personlig utveckling och självacceptans.

Självkänsla och personlig utveckling

Genom att använda korten i The Shadow Work Self-Reflection Deck kan läsaren ta del av lättillgängliga övningar som hjälper till att avtäcka den autentiska jaget. Boken fungerar som ett komplement till Caraballos tidigare verk, Shadow Work Workbook, och innehåller 25 helt nya kort för djupare insikter och reflektioner.

Om boken

Boken ges ut av Simon & Schuster och har ett omfång av 100 sidor. Den publiceras på engelska den 8 januari 2026. The Shadow Work Self-Reflection Deck är ett förlagsband.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om The Shadow Work Self-Reflection Deck av Jor-El Caraballo

Boken handlar om att utforska och förstå sig själv genom skuggarbete, en terapeutisk process för att hantera emotionell smärta och tidigare trauman.

Författaren erbjuder en samling av 100 kort med uppmaningar och affirmationer som syftar till att främja personlig utveckling och självacceptans.

Boken publiceras den 8 januari 2026 och har ett omfång av 100 sidor.

Du gillar nog också ...

Senast besökt