Information från Bokliv
Om The Shadow Work Self-Reflection Deck av Jor-El Caraballo
Verktyg för självupptäckte och emotionell tillväxt
Boken The Shadow Work Self-Reflection Deck handlar om att utforska och förstå sig själv genom skuggarbete, en terapeutisk process för att hantera emotionell smärta och tidigare trauman. Författaren Jor-El Caraballo, som är en licensierad terapeut och mental hälsospecialist, erbjuder en samling av 100 kort med uppmaningar och affirmationer som syftar till att främja personlig utveckling och självacceptans.
Självkänsla och personlig utveckling
Genom att använda korten i The Shadow Work Self-Reflection Deck kan läsaren ta del av lättillgängliga övningar som hjälper till att avtäcka den autentiska jaget. Boken fungerar som ett komplement till Caraballos tidigare verk, Shadow Work Workbook, och innehåller 25 helt nya kort för djupare insikter och reflektioner.
Om boken
Boken ges ut av Simon & Schuster och har ett omfång av 100 sidor. Den publiceras på engelska den 8 januari 2026. The Shadow Work Self-Reflection Deck är ett förlagsband.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
