Information om Ingen surf : handbok i nedkoppling av Jonas Gren
Ytterligare information om Ingen surf : handbok i nedkoppling av Jonas Gren
Hur mycket av ditt liv styrs av skärmen? I Ingen surf: handbok i nedkoppling tar författaren och poeten Jonas Gren oss med på en reflekterande resa i en tid där uppkoppling blivit normen. Med en stark vilja att frigöra sig från det ständiga bruset av information, erbjuder Gren konkreta verktyg för att återfå kontrollen över vår tid och vår livskvalitet.
En personlig metod för nedkoppling
Gren beskriver sin egen praktik, där han varje morgon reser till sitt kontor utan wifi och där kommunikationen med omvärlden sker via en enkel knapptelefon. Denna avskildhet, sju kilometer från internet, ger honom utrymme att tänka och reflektera. Genom att dela med sig av sina erfarenheter, ger han läsaren en inblick i hur vi kan bryta våra egna mönster av ständig uppkoppling.
Historiska perspektiv och samtida exempel
I Ingen surf utforskar Gren inte bara sin egen metod, utan även inspiration från historiska och samtida pionjärer som valt att leva utan konstant digital närvaro. Genom att knyta an till dessa exempel, visar han hur vi kan ta små steg mot en mer medveten livsföring, fri från det digitala överflödet. Boken bjuder på en försiktig men hoppfull väg mot ökad livskvalitet.
Med en litterär stil som fångar intresset, är Gren's bok en viktig läsning för alla som vill förstå de sociala aspekterna av vår digitala värld. Recensioner har hyllat den som en text som förtjänar att läsas och diskuteras, vilket understryker bokens relevans i dagens samhälle. Ingen surf erbjuder inte bara insikter om teknikens påverkan på våra liv, utan även praktiska tips för att hantera stress och återfå fokus.
Genom att utmana våra vanor och ge oss verktyg för att minska vår skärmtid, blir Ingen surf en handbok för den som önskar en mer balanserad och meningsfull tillvaro. Med Gren som guide kan vi lära oss att navigera i en värld där skärmar dominerar, och istället hitta värde i stunder av avkoppling och eftertanke.
