Information från Bokliv
Om Ingen surf : Handbok i nedkoppling av Jonas Gren
Skärmtid och livskvalitet i det moderna samhället
Boken Ingen surf : Handbok i nedkoppling : handbok i nedkoppling av Jonas Gren utforskar hur vi kan frigöra oss från den ständiga uppkopplingen i dagens digitala samhälle. Författaren tar oss med på en resa där han delar med sig av sin egen metod för att minska bruset och öka livskvaliteten genom att avskärma sig från internet.
Informationsteknikens påverkan på livsföring
I boken ställer Gren den viktiga frågan: Är det du eller skärmen som bestämmer över din skärmtid? Genom att beskriva sin egen rutin, där han varje morgon arbetar utan wifi och endast använder en knapptelefon, visar han på hur avstånd från teknologin kan leda till klarare tankar och bättre fokus. Boken ger exempel på hur andra också kan ta steg mot en mer balanserad relation till teknologi.
Teknik och samhälle: En konkret väg till förändring
Gren inspireras av både historiska och samtida pionjärer för att utforska hur vi kan navigera i en värld av konstant uppkoppling. Med en hoppfull ton ger han läsaren verktyg för att minska stress och öka livskvaliteten, vilket gör boken till en viktig diskussion kring teknikens roll i våra liv.
Om boken
Boken är ett förlagsband och har ett omfång på 220 sidor. Den ges ut av Weyler Förlag och publiceras den 9 september 2025.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
