Information från Bokliv
Om Vart du än går är du där av Jon Kabat-Zinn
Medvetenhet och meditation i vardagen
Boken Vart du än går är du där : leva i nuet - en meditationshandbok behandlar konsten att meditera och att bli mer närvarande i nuet. Jon Kabat-Zinn erbjuder läsaren en praktisk vägledning med konkreta övningar och insikter som kan tillämpas i det dagliga livet.
Psykologi & Pedagogik i medveten närvaro
Jon Kabat-Zinn, läkare och forskare, har utvecklat metoden medveten närvaro (mindfulness) som används för att behandla stressrelaterade tillstånd och kronisk smärta. Boken är indelad i tre delar som ger både teoretisk bakgrund och praktiska råd för att integrera meditation i vardagen.
Om detta exemplar från Bella Bok & Saga AB
Boken är inbunden och publicerad av Bokförlaget Forum 1997. Den har 275 sidor och är i fint antikvariskt skick. Det finns hanteringsspår på omslaget samt en reva på ryggens överkant (-1 cm). Boken är oläst.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Vart du än går är du där
Boken behandlar konsten att meditera och att bli mer närvarande i nuet, med praktisk vägledning och konkreta övningar för att integrera meditation i det dagliga livet.
Boken riktar sig till personer som är intresserade av medvetenhet och meditation, samt de som vill hantera stressrelaterade tillstånd och kronisk smärta.
Exemplaret är inbundet, publicerat 1997 av Bokförlaget Forum, har 275 sidor och är i fint antikvariskt skick med hanteringsspår på omslaget och en reva på ryggens överkant.
Böcker som liknar Kabat-Zinn, Jon | VART DU ÄN GÅR ÄR DU DÄR : leva i nuet - en meditationshandbok
Böcker du visat intresse för...
