Information om Golfens fysiska träning av John Hellström
Träning för golfare i fokus
Upptäck den unika boken Golfens fysiska träning av John Hellström, som erbjuder insikter om hur man kan optimera sin träning för att förbättra golfprestationer. Denna bok, utgiven av SISU idrottsböcker i samarbete med Svenska golfförbundet, ger läsaren en grundlig förståelse för hur fysisk träning påverkar golfspel och hur man kan anpassa träningen för att nå sina mål.
Innehåll och struktur
Med sina 235 sidor erbjuder Golfens fysiska träning en gedigen genomgång av olika träningsmetoder, inklusive styrketräning och specifika övningar för golfare. Boken är skriven för både amatörer och elitidrottare, vilket gör den relevant för en bred publik. Den tar även upp ämnen som doping och skolidrott, vilket ger en helhetssyn på sportens etik och träningens betydelse.
Skick och format
Boken är i fint antikvariskt skick och har en häftad bindning, vilket gör den lätt att bläddra i. Den är perfekt för den som vill fördjupa sig i golfens värld och samtidigt förbättra sin fysik för att nå nya nivåer inom sporten.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
