Name: Månsson, John-axel | 'BRUTAL' CROVAMANGONG : ─ magisk energi! - Dom tolv insikterna
Brand: Solentro
SKU: 9789180640466
Price: 387 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

John-axel Månsson

'Brutal' crovamangong

─ magisk energi! - Dom tolv insikterna

BoklivArtikelnr: 9789180640466

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Pappband

Bokförlag: Solentro
ISBN: 9789180640466

Omfång: 166 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-11-09

Förlagets information

"BRUTAL" CROVAMANGONG Magisk energi! Dom tolv insikterna Att nå sina mål och förverkliga sin potential kräver mer än bara fysisk förmåga. Mental styrka, fokus och motivation är avgörande för att lyckas inom idrott, arbete och livet i allmänhet. I den här boken kommer vi att utforska sambanden mellan mental träning, fysisk träning och hypnos, och hur du kan använda dessa verktyg för att förbättra din prestation och uppnå dina mål. Just det! Den mentala biten spelar en avgörande roll för både hälsa och styrka. Det är fantastiskt hur vår hjärna kan påverka vår fysiska prestation och välbefinnande. Avslappning är en viktig del av mental hälsa och välbefinnande. Det kan hjälpa till att minska stress och ångest, förbättra sömnen och öka den allmänna livskvaliteten. Att skapa ett riktigt bra liv handlar om att hitta balans och prioriteringar som fungerar för just dig. Vad är viktigt för dig i ditt liv just nu? Är det karriär, relationer, hälsa eller något annat? En resa till inre styrka och harmoni Upptäck kraften inom dig med denna inspirerande guide till meditation, hypnos, fysisk träning, mental träning och tacksamhet. Lär dig hur du kan använda dessa kraftfulla verktyg för att minska stress, öka din energi och hitta inre frid. Med praktiska övningar och personliga berättelser visar författaren hur du kan integrera dessa tekniker i din dagliga rutin och uppnå en djupare förståelse för dig själv. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, kommer denna bok att guida dig på din resa till ett mer balanserat och tillfredsställande liv. Låt dig inspireras att ta steget mot en mer harmonisk och meningsfull tillvaro.

'Brutal' crovamangong av John-axel Månsson hittar du under Terapimetoder inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av John-axel Månsson

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om 'Brutal' crovamangong av John-axel Månsson

Mental träning och personlig utveckling

Boken 'Brutal' crovamangong : ─ magisk energi! - Dom tolv insikterna utforskar sambanden mellan mental träning, fysisk träning och hypnos. Den betonar vikten av mental styrka, fokus och motivation för att nå mål och förverkliga sin potential inom idrott, arbete och livet i stort. Författaren, John-axel Månsson, erbjuder en inspirerande guide till hur dessa verktyg kan användas för att förbättra prestationer och uppnå en djupare förståelse för sig själv.

Inre styrka och harmoni

I boken betonas att avslappning är en viktig del av mental hälsa och välbefinnande. Genom att minska stress och ångest, förbättra sömnen och öka livskvaliteten kan läsaren skapa balans och prioritera det som är viktigt i livet, vare sig det handlar om karriär, relationer eller hälsa. Månsson ger praktiska övningar och personliga berättelser som visar hur man kan integrera meditation, hypnos och tacksamhet i sin dagliga rutin.

Om boken

Boken är ett pappband, utgiven av Solentro med ett omfång av 166 sidor på svenska. Utgivningsdatumet är den 9 november 2025.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om 'Brutal' crovamangong av John-axel Månsson

Vad handlar boken 'Brutal' crovamangong om?

Boken utforskar sambanden mellan mental träning, fysisk träning och hypnos, med fokus på mental styrka, fokus och motivation för att nå mål.

Vilken målgrupp riktar sig boken till?

Boken riktar sig till personer som är intresserade av mental träning och personlig utveckling inom områden som idrott, arbete och liv i stort.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är ett pappband, utgiven av Solentro, innehåller 166 sidor på svenska och publicerades den 9 november 2025.