Name: Renström, Johan | PRESTATIONSKODEN
Brand: Lava Förlag
SKU: 9789188959270
Price: 249 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Johan Renström (1965-)

Prestationskoden

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Danskt band

Bokförlag: Lava Förlag
ISBN: 9789188959270

Omfång: 226 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2019-11-11

Förlagets information

Jobba mindre, prestera bättre! Hjärnan och kroppen påverkar varandra mer än du tror. Nya vetenskapliga upptäckter visar att det finns metoder att ta till för att lura kroppen orka de sista stegen. Samma gäller alla områden du önskar prestera inom. Med hjälp av nya vetenskapliga upptäckter visar Johan Renström, expert på agila arbetssätt, hur man kan fortsätta att utvecklas och göra det med glädje. Kanske vill du bli en duktig löpare, bli bättre på att måla eller helt enkelt vidareutvecklas inom ditt dagliga arbete? Då tillämpar du Prestationskoden. Prestationskoden går att tillämpa på allt som du vill bli bättre på. Du väljer själv din väg och för att bli bättre gäller samma lagar oavsett område. Du jobbar hårt och lugnt. Du vilar och återhämtar dig och du går djupt för att skapa berättelser och modeller av världen: HÅRT x LUGNT x VILA x DJUP. Det är prestationskoden. Den kommer att förändra ditt liv, om du själv vill.

Prestationskoden av Johan Renström hittar du under Tillämpad psykologi inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Kognition Motivation Hjärna Kropp och själ Mind and body Brain Motivation (Psychology)

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Johan Renström

Information från Bokliv

Om Prestationskoden av Johan Renström

Prestationskoden och dess tillämpningar

Boken Prestationskoden av Johan Renström handlar om hur hjärnan och kroppen påverkar varandra och hur man kan använda denna kunskap för att prestera bättre i olika områden. Genom nya vetenskapliga upptäckter presenteras metoder för att öka sin prestationsförmåga, oavsett om det handlar om att bli en bättre löpare, måla eller utvecklas inom sitt arbete. Renström, som är expert på agila arbetssätt, visar hur man kan arbeta hårt men också smart, där vila och återhämtning är centrala delar av processen.

Motivation och prestation

I boken introduceras begreppet prestationskoden, som sammanfattas i formeln HÅRT x LUGNT x VILA x DJUP. Denna kod kan tillämpas på alla områden där man önskar förbättra sig. Renström förklarar hur man kan välja sin egen väg mot förbättring och hur samma lagar gäller oavsett vilket område man fokuserar på. Genom att förstå och tillämpa dessa principer kan man förändra sitt liv.

Om boken

Boken är ett danskt band och ges ut av Lava Förlag. Den har 226 sidor och publicerades den 11 november 2019. Den är förlagsny och är skriven på svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!