Månsson, Joakim | DU BLIR VAD DU TÄNKER : personlig utveckling för att lära sig hantera tankar, känslor och beteenden

Boken utforskar hur vårt ego och samhälleliga normer formar vår verklighet och erbjuder verktyg för personlig utveckling och medvetenhet.

• Utforskar hur tankar formar vår verklighet.

• Erbjuder praktiska tekniker för personlig utveckling.

• Danskt band, 2025, skriven av Joakim Månsson.

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Danskt band

Bokförlag: Lava Förlag
ISBN: 9789181013962

Omfång: 150 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-08-01

Förlagets information

Det här är en kurs i meditation men utan ordet meditation. Här används ordet självobservation som Buddha talade om.   I en värld där tankarna styr våra liv, visar Du blir vad du tänker av Joakim Månsson en väg mot självinsikt och frihet. Boken utforskar hur vårt ego, en falsk självbild, programmerad av samhällets normer, formar vår verklighet. Med insikter och praktiska tekniker, erbjuder Månsson verktyg för att bryta sig fri från tankarnas fängelse, att övergå från okunskap till medvetenhet och nå en djupare förståelse av sitt sanna jag.   Läsaren leds genom en inre resa där medvetenhet och kärlek står i centrum. Genom att ifrågasätta och bemästra det mentala bruset kan man finna en äkta, varaktig lycka. Det är en resa som lovar personlig utveckling och förbättrad mental hälsa, med målet att leva i harmoni med sig själv och världen. Boken är skriven med enkelhetens och klarhetens pedagogik, för att erbjuda alla, oavsett bakgrund, en möjlighet att växa och förändras.   www.insiktsmeditation.com

Det här är en kurs i meditation men utan ordet meditation. Här används ordet självobservation som Buddha talade om.   I en värld där tankarna styr våra liv, visar Du blir vad du tänker av Joakim Månsson en väg mot självinsikt och frihet. Boken utforskar hur vårt ego, en falsk självbild, programmerad av samhällets normer, formar vår verklighet. Med insikter och praktiska tekniker, erbjuder Månsson verktyg för att bryta sig fri från tankarnas fängelse, att övergå från okunskap till medvetenhet och nå en djupare förståelse av sitt sanna jag.   Läsaren leds genom en inre resa där medvetenhet och kärlek står i centrum. Genom att ifrågasätta och bemästra det mentala bruset kan man finna en äkta, varaktig lycka. Det är en resa som lovar personlig utveckling och förbättrad mental hälsa, med målet att leva i harmoni med sig själv och världen. Boken är skriven med enkelhetens och klarhetens pedagogik, för att erbjuda alla, oavsett bakgrund, en möjlighet att växa och förändras.   www.insiktsmeditation.com

Du blir vad du tänker av Joakim Månsson hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Joakim Månsson