Jill Taube ; Åsa Ottosson | SJÄL OCH KROPP : rörelse för psykiskt välbefinnande

Information från Bokliv

Om Själ och kropp av Jill Taube ; Åsa Ottosson

Motionens betydelse för psykiskt välbefinnande

Boken Själ och kropp : rörelse för psykiskt välbefinnande behandlar vikten av motion och rörelse för både kropp och själ, särskilt i samband med psykisk hälsa.

Medicin och hälsa

Jill Taube, läkare och psykiatriker, diskuterar hur fysisk aktivitet kan fungera som medicin vid behandling av depression och ångest. Hon delar med sig av sina insikter och erfarenheter från sitt arbete med patienter.

Hälsa och fysisk aktivitet

Taube förklarar hur regelbunden träning kan ha en effekt som liknar den av läkemedel och hur läkare nu kan skriva ut fysisk aktivitet på recept.

Om detta exemplar från Lemon Art

Detta exemplar är ett hårdband. Det är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.