Name: Hawkins, Jess | EAT GREAT, LOSE WEIGHT
Brand: Bloomsbury Publishing Ltd.
SKU: 9781526681614
Price: 229 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Jess Hawkins

Eat Great, Lose Weight

BoklivArtikelnr: 9781526681614

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Bloomsbury Publishing Ltd.
ISBN: 9781526681614

Omfång: 224 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2025-01-02

Förlagets information

100 easy and delicious high-protein, slimming recipes from Instagram sensation Jess Hawkins

100 easy and healthy high-protein recipes that you'll ACTUALLY want to eat from Jess Hawkins @recipeswith_jess

'Jess never forgets the most important ingredient when it comes to what we eat: joy!' Emily English
'No-nonsense, fuss-free food that you actually want to eat!' Becky Excell
'Jess's recipes are mouth-wateringly good! Delicious, heart and very clever.' Grace Mortimer
__________

Jess Hawkins will show you that you don't need to be restrictive, scrimp on flavour or feel overwhelmed whilst on a slimming journey thanks to her indulgent feeling dishes. Made with cost-effective, easy-to-find ingredients and all under 600 calories per serving, these 100 nutritionist-approved recipes cover breakfast and brunch, speedy lunches, cosy and comforting dinners, one pan meals, as well as fakeaways, snacks and sides, and sweet treats, including:

- Banoffee Pie Overnight Oats
- Cheeseburger Quesadillas
- Hash Brown Cottage Pie
- Pigs in Blanket Traybake
- Sticky Toffee Pudding

With air-fryer, slow cooker and meal prep options, plus food-tracking barcodes, this cookbook will help you lose weight for good, without the restrictive diet.

Eat Great, Lose Weight av Jess Hawkins hittar du under Självhjälp och praktiska råd inom Hälsovård | Sjukvård i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Jess Hawkins

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Eat Great, Lose Weight av Jess Hawkins

Hälsosamma recept för en balanserad kost

Boken Eat Great, Lose Weight av Jess Hawkins erbjuder en samling av 100 lättlagade och välsmakande högproteinkostrecept. Den är utformad för att hjälpa läsare att njuta av maten samtidigt som de följer en viktnedgångsplan. Recepten är anpassade för att vara både prisvärda och lätta att tillaga, med fokus på ingredienser som är lätta att hitta.

Högproteinkost och hälsosamma alternativ

I Eat Great, Lose Weight presenteras en mängd olika rätter som sträcker sig från frukost och brunch till snabba luncher och mysiga middagar. Recepten inkluderar exempelvis Banoffee Pie Overnight Oats och Cheeseburger Quesadillas, alla under 600 kalorier per portion. Boken erbjuder även alternativ för air-fryer och slow cooker, vilket gör matlagningen ännu enklare.

Praktiska tips för en smidig matlagning

Jess Hawkins ger läsarna tips om hur man kan spåra sin kost med hjälp av barcodes och erbjuder förslag på måltidsförberedelser. Genom att betona att njutning är en viktig del av matlagningen, uppmanar hon läsarna att inte känna sig begränsade av strikta dieter.

Om boken

Bokförlag: Bloomsbury Publishing Ltd. ISBN: 9781526681614. Omfång: 224 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2025-01-02. Boken är ett förlagsband.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Eat Great, Lose Weight av Jess Hawkins

Vad handlar boken 'Eat Great, Lose Weight' om?

Boken 'Eat Great, Lose Weight' av Jess Hawkins innehåller 100 högproteinkostrecept som är lätta att laga och fokuserar på en balanserad kost för viktnedgång.

Vilken typ av recept kan man förvänta sig i boken?

Recepten sträcker sig från frukost till middag och inkluderar rätter som Banoffee Pie Overnight Oats och Cheeseburger Quesadillas, alla under 600 kalorier per portion.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är utgiven av Bloomsbury Publishing Ltd, har ISBN 9781526681614, omfattar 224 sidor, är på engelska och publicerades den 2 januari 2025. Skicket är ny och formatet är förlagsband.