Information från Bokliv
Om Carnivore : inspiration, fakta & recept av Jennie Ask
Carnivore-kostens fördelar och recept
Boken Carnivore : inspiration, fakta & recept : inspiration, fakta & recept behandlar carnivore-kosten, dess fördelar och hur man kan implementera den i sin kosthållning. Den innehåller 80 inspirerande recept med en stor variation av maträtter, både för vardag och fest.
Dietmat och hälsa
I boken förklaras vad carnivore är och dess effekter på kroppen. Författaren, Jennie Ask, diskuterar även lektiner och oxalater samt deras påverkan på hälsan. Genom att utesluta kolhydrater och olika tillsatser kan man potentiellt förbättra sin hälsa och nå viktminskningsmål.
Matlagning med kött
Med en fokus på kött, erbjuder boken en mängd recept som är både näringsrika och läckra. Oavsett om läsaren är nybörjare eller redan bekant med carnivore-kosten, syftar boken till att ge inspiration och vägledning i matlagning.
Om boken
Boken är ett häftat band, utgiven av BoD, med ett omfång av 148 sidor och på svenska. Utgivningsdatumet är den 21 mars 2023.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
