Information om Lev som du vill och inte som du lärt dig av Jeffrey E Young
Förändra ditt liv med insikter från Lev som du vill och inte som du lärt dig
Skapa en djupare förståelse för dina livsteman med Lev som du vill och inte som du lärt dig av Jeffrey E Young. Denna bok erbjuder en grundlig analys av hur våra tidigare erfarenheter formar våra nuvarande beteenden och tankemönster. Genom att utforska begrepp som kognitiv beteendeterapi och schematerapi ger Young läsarna verktyg för att identifiera och förändra negativa mönster som hindrar personlig utveckling.
En vägledning för personlig utveckling och förändring
Med fokus på mental hälsa och självkoncept bjuder boken på praktiska övningar och insikter som kan tillämpas i vardagen. Young betonar vikten av att förstå de livsteman som styr våra beslut och relationer. Genom att arbeta med dessa teman kan läsarna uppnå en mer autentisk och tillfredsställande livsstil.
Mycket fint antikvariskt skick av en betydelsefull bok
Denna utgåva av Lev som du vill och inte som du lärt dig är i mycket fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag som också är i utmärkt skick. Boken är inbunden och måtten är 16 x 23 cm, vilket gör den lätt att hantera och läsa. En viktig resurs för alla som söker personlig tillväxt och förändring.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
