Information från Bokliv
Om Att återerövra sitt liv : en guide till bättre relationer och känslomässig läkning av Jean Jenson
Relationer och känslomässig läkning i vuxenlivet
Boken Att återerövra sitt liv : en guide till bättre relationer och känslomässig läkning : en guide till bättre relationer och känslomässig läkning av Jean Jenson handlar om hur negativa upplevelser i barndomen påverkar våra relationer som vuxna. Jenson, en amerikansk socionom, presenterar konkreta förslag för att lösa relationsproblem genom att återbesöka det inre barnet. Hennes metod kombinerar beteendeförändringar med djupgående känslomässig bearbetning, vilket gör boken användbar både som självhjälpsbok och som ett verktyg för psykoterapeutiskt arbete.
Psykiatri och relationer
I boken utforskar Jenson hur barndomserfarenheter kan forma våra relationer och hur vi kan arbeta med dessa erfarenheter för att förbättra våra liv som vuxna. Genom att förstå och bearbeta det förflutna kan läsaren få verktyg för att hantera nuvarande relationsutmaningar.
Om boken
Boken är ett häftat band och omfattar 194 sidor. Den publicerades av Books on Demand den 15 september 2010 och är översatt av Gun Zetterström. Den är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
