Name: Shetty, Jay | THINK LIKE A MONK
Brand: HarperCollins UK
SKU: 9780008746018
Price: 184 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Jay Shetty

Think Like a Monk

BoklivArtikelnr: 9780008746018

Boken erbjuder praktiska verktyg baserade på gammal visdom för att hantera stress och leva ett mer meningsfullt liv.

Praktiska steg för ett meningsfullt liv.
Inspirerad av Jay Shettys tid som munk.
Utgiven som pocket.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Pocket

Bokförlag: HarperCollins UK
ISBN: 9780008746018

Omfång: 352
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2025-01-02

Förlagets information

Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast 'On Purpose', distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life. Over the past three years, Jay Shetty has become a favourite in the hearts and minds of millions of people worldwide. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, with over 360 million views. His social media following totals over 32 million, he has produced over 400 viral videos, which have amassed more than 5 billion views, and his podcast, 'On Purpose', is consistently ranked the world's #1 health-related podcast. In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk in the Vedic tradition to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Drawing on ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. The lessons monks learn are profound but often abstract. Shetty transforms them into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve focus, improve relationships, identify our hidden abilities, increase self-discipline and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can - and should - think like a monk.

Think Like a Monk av Jay Shetty hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Familj och hälsa Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Jay Shetty

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Think Like a Monk av Jay Shetty

Praktiska insikter från en tidigare munk

Boken Think Like a Monk av Jay Shetty utforskar hur vi kan leva ett mindre ångestfyllt och mer meningsfullt liv genom att tillämpa tidlös visdom som han lärde sig under sin tid som munk. Genom praktiska steg och övningar visar Shetty hur vi kan övervinna negativa tankar och vanor för att nå vår inre lugn och syfte.

Psykologi och personlig utveckling

Jay Shetty, en sociala medier-stjärna och värd för den populära podcasten 'On Purpose', har på kort tid blivit en inspirationskälla för miljontals människor världen över. Med över 32 miljoner följare och ett av de mest sedda videoklippen på Facebook, drar han på sin erfarenhet som munk i den vediska traditionen för att ge konkreta råd om hur man kan förbättra relationer, öka självdisciplinen och identifiera sina dolda talanger.

Familj och hälsa

I Think Like a Monk bjuder Shetty på insikter som är både inspirerande och praktiska, vilket gör det möjligt för läsaren att tillämpa dessa lärdomar i det dagliga livet. Genom att kombinera gammal visdom med moderna utmaningar, erbjuder han en vägledning för att hantera stress och öka fokus, vilket är avgörande för att nå en bättre mental hälsa och välbefinnande.

Om boken

Boken är en pocket och publicerades av HarperCollins UK. Den omfattar 352 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 2 januari 2025.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Vanliga frågor om Think Like a Monk av Jay Shetty

Vad handlar boken 'Think Like a Monk' av Jay Shetty om?

Boken utforskar hur man kan leva ett mindre ångestfyllt och mer meningsfullt liv genom tidlös visdom och praktiska övningar som Shetty lärde sig under sin tid som munk.

Vilken målgrupp riktar sig 'Think Like a Monk' till?

Boken riktar sig till personer som söker personlig utveckling, förbättrade relationer och ökad självdisciplin, samt de som vill hantera stress och öka sitt fokus.

Vilka specifika detaljer finns om detta antikvariska exemplar av 'Think Like a Monk'?

Det är en pocketutgåva, publicerad av HarperCollins UK, omfattar 352 sidor, är skriven på engelska och publicerades den 2 januari 2025.