Information från Bokliv
Om Tänk som en munk av Jay Shetty
Psykologiska insikter för ett bättre liv
Boken Tänk som en munk : lär dig släppa kontrollen och må bättre i nuet av Jay Shetty handlar om hur man kan övervinna negativa tankar och vanor. Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter erbjuder Shetty praktiska råd och övningar för att minska stress och förbättra relationer.
Psykologisk rådgivning och livets mening
I denna bok ger Shetty läsarna nycklar till att finna lugn och mening i livet. Han omvandlar teori till konkreta verktyg som kan tillämpas i vardagen, vilket gör boken till en värdefull resurs för den som söker personlig utveckling och insikt.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Boken är ett pappband och har ett skyddsomslag i nyskick. Den är i mycket fint antikvariskt skick och omfattar 348 sidor med en höjd av 23,5 cm.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
