Information om Balansera din hjärna, balansera ditt liv av Jay Lombard
En guide till kost och välbefinnande
Upptäck hur Balansera din hjärna, balansera ditt liv: ät dig glad! av Jay Lombard erbjuder insikter i sambandet mellan kost och psykiskt välbefinnande. Denna bok ger läsaren verktyg för att förstå hur dieterapi kan påverka dopamin och serotonin i kroppen, vilket i sin tur kan leda till en bättre livskvalitet.
Praktiska metoder för att förbättra livsstilen
Lombard presenterar olika terapimetoder och livsstilsförändringar som kan hjälpa individer att nå en balans mellan kropp och själ. Genom att fokusera på kostterapi och recept som främjar hälsa, erbjuder boken en vägledning för dem som vill förbättra sitt välbefinnande.
Antikvariskt skick med skyddsomslag
Denna upplaga från 2004 är i normalt antikvariskt skick och kommer i hårdband med ett skyddsomslag som också är i normalt antikvariskt skick. Med sina 322 sidor ger den en grundlig genomgång av ämnet, vilket gör den till en värdefull tillgång för den som är intresserad av medicin och hälsa.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
