Information om Fitnessfighten för alla! av Jarkko Kortelainen
Fitnessfighten för alla – en guide till hälsa och träning
Upptäck Fitnessfighten för alla! av Jarkko Kortelainen och World of Shape, en inspirerande bok som erbjuder en praktisk vägledning inom hälsa och välbefinnande. Denna bok är skriven för alla som vill förbättra sin fysiska form och livsstil, oavsett tidigare erfarenhet eller kunskap. Med en tydlig och lättillgänglig struktur presenteras olika aspekter av fysisk träning och hur man kan integrera dessa i sin vardag.
Rikt illustrerad och informativ
Boken innehåller rikt illustrerade avsnitt som förklarar övningar och metoder för att uppnå en bättre hälsa. Genom att fokusera på medicin och hälsa ger Kortelainen läsarna verktyg för att förstå vikten av fysisk aktivitet och dess inverkan på kropp och sinne. Denna hälsovård är grundläggande för att förebygga sjukdomar och öka livskvaliteten.
Antikvariskt skick och hållbar bindning
Med ett hårdband och i mycket fint antikvariskt skick är Fitnessfighten för alla! inte bara en praktisk handbok utan också en vacker tillgång för bokhyllan. Den passar utmärkt för den som söker vägledning i sin hälsoresa och vill ha en pålitlig källa att återkomma till.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
