Information om Appetite for Reduction av Isa Chandra Moskowitz
En inspirerande samling av växtbaserade recept
Appetite for Reduction: 125 Fast & Filling Low-Fat Vegan Recipes av Isa Chandra Moskowitz är en kokbok som erbjuder en ny syn på veganism och viktnedgång. Med 125 recept som är både låga i fett och kalorier, visar Moskowitz att det går att njuta av stora portioner utan att kompromissa med smaken. Varje recept är noggrant utformat för att vara både mättande och hälsosamt, vilket gör det enklare att hålla sig på rätt spår.
Utmanar myter om veganmat
Denna bok tar itu med vanliga myter kring vegansk kost och hälsa. Genom att samarbeta med en nutritionist har Moskowitz skapat rätter som är fyllda med smak och näring. Från Spinach Lasagna till Manhattan Glam Chowder, alla recept innehåller mindre än 400 kalorier per portion och är rika på fiber.
Snabb och enkel matlagning
Med fokus på att göra hälsosam matlagning tillgänglig, kan en läcker middag vara klar på mindre än fyrtiofem minuter. Appetite for Reduction är mer än en kokbok; den är en guide till en livsstil som främjar hälsa och välmående genom växtbaserade alternativ.
