Information om Hypokondri och kognitiv terapi av INGVARD. WILHELMSEN
Hypokondri och kognitiv terapi av Ingvard Wilhelmsen
Denna bok, Hypokondri och kognitiv terapi, av Ingvard Wilhelmsen, ger en grundlig insikt i ett ämne som berör många. Med en bakgrund som överläkare och föreståndare för världens första klinik för hypokondriker, tar Wilhelmsen oss genom de komplexa känslor och tankar som följer med hypokondri. Boken publicerades 1999 och har blivit en viktig del av litteraturen kring kognitiv terapi och dess effektivitet vid behandling av hypokondri.
En djupgående analys av hypokondri
Wilhelmsen beskriver hur hypokondri kan påverka livskvaliteten och hur det ofta leder till onödig oro och lidande. Genom att presentera exempel på vanliga tankemönster, såsom att tolka vanliga kroppsliga symptom som tecken på allvarliga sjukdomar, ger han läsaren en tydlig bild av hur dessa tankar kan bli invalidiserande. Boken förklarar också hur kognitiv terapi kan vara en effektiv behandlingsmetod för att hantera dessa tankar och känslor.
Praktiska verktyg för att hantera hypokondri
Med konkreta exempel och praktiska verktyg för läsaren, erbjuder Hypokondri och kognitiv terapi en väg ut ur hypokondrin. Wilhelmsen visar på vikten av professionell hjälp och hur rätt behandling kan leda till en förbättrad livskvalitet. Boken är illustrerad i svartvitt och finns i fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag i normalt antikvariskt skick, vilket gör den till ett värdefullt tillskott för den som är intresserad av psykologi och medicin.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
