Inga-Britta Sundqvist (1952-)


Mat som föryngrar

ät färgstarkt lev längre!

Sundqvist, Inga-Britta | MAT SOM FÖRYNGRAR : ät färgstarkt lev längre!


Lemon ArtArtikelnr: LERT3339

Boken utforskar färgstark vegetarisk kost och livsstil för ökad hälsa och välbefinnande.

  • Mat som föryngrar: ät färgstarkt lev längre! är en vegetarisk kokbok.

  • Boken skildrar hälsosam kost med färgglada ingredienser.

  • Exemplaret är i mycket fint antikvariskt skick.

Typ av bok:
Antikvarisk
Pris:
REA-pris84 kr

139 kr inklusive frakt inom Sverige (varav 55 kr frakt)

Beställ fler böcker från Lemon Art utan extra frakt.


✓ Säljs och skickas av Lemon Art
Skickas inom 1-3 vardagar.
✓ Pengarna dras först när boken har bekräftats
✓ 14 dagars ångerrätt

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Inbunden. Mycket fint antikvariskt skick.

Inbunden. 2005. 160s. 27,5x20c. 780g. NY. | Att äta färgstarkt, bli yngre och leva längre är bokens budskap. Här betonas även vikten av glädje och njutning, inte bara när det gäller maten utan också livsstilen. Huvuddelen av de vegetariska recepten i den här boken är exempel på god, enkel och snabb mat som passar vardagen. Det finns många grundrecept med olika variationer och massor av smårätter som får bilda en hel måltid. Först kommer proteinrika livsmedel och recept, sedan följer frukter/bär och grönsaker efter färg enligt chakrasystemet: rött, gult, orange, grönt och blått/lila plus recept. Man bör äta något från varje färg varje dag får att få maximalt skydd! Vid nästan varje livsmedel finns faktatext i marginalen om hälsoeffekter och näringsinnehåll. Recepten har som regel ett lågt eller medelhögt GI-värde. Inga-Britta Sundqvist har också skrivit "Den vegetariska kokboken", som första gången kom ut 1984. Den har blivit en mycket omtyckt och storsäljande klassiker som finns i många svenska hem


Mat som föryngrar av Inga-Britta Sundqvist hittar du under Kost och näring inom Hälsovård | Sjukvård i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Mat & Dryck Hälsa,VEGETARISK,VEGMAT,GI-mat

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Inga-Britta Sundqvist


Lägg till fler böcker från Lemon Art och betala fortfarande bara 55 kr i frakt inom Sverige.

Information från Bokliv

Om Mat som föryngrar av Inga-Britta Sundqvist

Vegetarisk matlagning och hälsa

Boken Mat som föryngrar : ät färgstarkt lev längre! av Inga-Britta Sundqvist fokuserar på hur man kan äta färgstarkt för att bli yngre och leva längre. Den betonar vikten av glädje och njutning i både mat och livsstil, och erbjuder en mängd vegetariska recept som är både goda och lätta att laga. Recepten är strukturerade efter färg enligt chakrasystemet, vilket ger en visuell och näringsrik måltidsplanering.

Vegetarisk kost och livsstil

I denna bok presenteras en rad vegetariska recept som är utformade för att passa vardagen. Huvuddelen av recepten är exempel på god, enkel och snabb mat. Det finns även grundrecept med variationer och smårätter som kan kombineras till hela måltider. Boken innehåller även faktatexter om hälsoeffekter och näringsinnehåll för många livsmedel, vilket gör den till en informativ resurs för den som vill förbättra sin kost.

Om detta exemplar från Lemon Art

Boken är inbunden, utgiven 2005, och omfattar 160 sidor med måtten 27,5x20 cm. Den väger 780 gram och är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Säkra och smidiga betalningar

American Express Apple Pay Google Pay Klarna Maestro Mastercard MobilePay Swish Visa

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Mat som föryngrar

Boken fokuserar på hur man kan äta färgstarkt för att bli yngre och leva längre, med betoning på vegetariska recept och glädje i matlagning.

Boken innehåller vegetariska recept som är enkla och snabba att laga, strukturerade efter färg enligt chakrasystemet.

Exemplaret är inbunden, utgivet 2005, omfattar 160 sidor, mäter 27,5x20 cm, väger 780 gram och är i mycket fint antikvariskt skick.

Böcker som liknar Sundqvist, Inga-Britta | MAT SOM FÖRYNGRAR : ät färgstarkt lev längre!

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Böcker du visat intresse för...