Name: Idman, Gullmay ; Idman, Pekka ; Tubelius, Py | VÄCKA LUST : ATT HANTERA STRESS : att hantera stress
Brand: Idmans förlag
SKU: 9789175752013
Price: 131 SEK
Availability: InStock

Idman, Gullmay ; Idman, Pekka ; Tubelius, Py : Väcka lust : att hantera stress

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Idman, Gullmay ; Idman, Pekka ; Tubelius, Py

Väcka lust : att hantera stress

att hantera stress

BoklivArtikelnr: 9789175752013

Boken utforskar hur man kan hantera stress och väcka lust i livet.

Väcka lust erbjuder insikter om stresshantering.
Fokus på personlig utveckling och träning.
Utgiven som häftat band.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 6-14 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Idmans förlag
ISBN: 9789175752013
Bokserie: Livskunskap

Omfång: 58 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2013-12-10

Förlagets information

I serien LIVSKUNSKAP, tecknad, från 12 år - obegränsat Vi känner oss alltmer jäktade. Rationellt handlande ersätts av känslor av otillräcklighet, ångest och depression. Självkänslan minskar starkt. Förutom personligt lidande är utbrändhet en stor ekonomisk belastning för samhället. Py Tubelius har arbetat som koncernläkare på TetraPak och är initiativtagare och medförfattare till skriften "Väcka lust" som är skriven och illustrerad av Gullmay Idman. Författarna ger en rad exempel på hur stress kan hanteras och dessutom tips på hur vi kan hitta tillbaka till lusten. Pekka Idman, docent i pedagogik och leg psykolog ..en fantastisk sak med Gullmays skrifter är att alla, och då menar jag verkligen alla, har något att hämta i dem. I grafiskt och ord-valsmässigt stringenta meningar, ackom-panjerade av genialt enkla men uttrycksfulla teckningar, blir man uppmärksam på "san-ningar" som man glömt eller hittills helt enkelt missat. Enkelheten är skenbar, under ytan rymmer texterna djup som går rakt in i hjärtat. Insikterna står som spön i backen och det finns ingen möjlighet att värja sig. Dessutom har hon humor, även då hon berör svåra ämnesområden. Journalist Irene Ahlberg, Bibliotekstjänst

Väcka lust : att hantera stress av Idman, Gullmay ; Idman, Pekka ; Tubelius, Py hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning Stresshantering Stress management Personlig utveckling Stress

Sök fler exemplar av denna titel

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Väcka lust : att hantera stress av Idman, Gullmay ; Idman, Pekka ; Tubelius, Py

Stresshantering och personlig utveckling

Boken Väcka lust : att hantera stress : att hantera stress behandlar metoder för stresshantering och personlig utveckling. Författarna Gullmay Idman, Pekka Idman och Py Tubelius erbjuder insikter och verktyg för att hantera stress i vardagen.

Psykologisk rådgivning

Genom att kombinera psykologiska perspektiv med praktiska råd, syftar boken till att hjälpa läsarna att förstå och hantera sina stressreaktioner mer effektivt.

Om boken

Boken är ett häftat band och publicerades av Idmans förlag den 10 december 2013. Den ingår i bokserien Livskunskap och omfattar 58 sidor på svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)