Tarnower, Herman | GÅ NER I VIKT MED SCARSDALEMETODEN : råd och recept

Information från Bokliv

Om Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden av Herman Tarnower

Boken Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden : råd och recept av Herman Tarnower behandlar bantning och hälsa genom Scarsdalemetoden, en specifik metod för viktminskning.

Bantning och fasta

Denna bok erbjuder råd och recept för dem som vill gå ner i vikt, med fokus på en metod som kombinerar kost och livsstilsförändringar.

Hälsa och välbefinnande

Tarnower diskuterar också vikten av mental hälsa och hur den påverkar viktnedgång och allmänt välbefinnande.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Boken är ett förlagsband utgiven 1991, med 209 sidor. Inlagan är gulnad och boken är i fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.