Information från Bokliv
Om Självklar av Helena Önneby
Utforskande av självkännedom och livets mening
Boken Självklar : lev livet på ditt sätt (fri från jakten på ett bättre jag) av Helena Önneby tar upp frågor kring självkännedom och hur vi kan leva mer autentiskt. Den erbjuder en vägledning för dem som är trötta på att ständigt sträva efter förbättring och istället vill lära sig att uppskatta nuet och sin egen inre natur.
Självledarskap och inre kompass
I denna bok guidar författaren läsaren genom insikter om självledarskap. Önneby betonar vikten av att återknyta till sin sanna natur och att förstå sina tankar, känslor och relationer. Genom en kombination av vardagsnära verktyg och djupare existentiella perspektiv, uppmanar hon läsaren att lita på sin inre kompass för att leva ett mer integrerat liv.
Non-duality och personlig utveckling
Boken berör även konceptet non-duality, där författaren utforskar hur vi kan frigöra oss från dualistiska tankemönster och istället omfamna en mer helhetlig syn på livet. Detta perspektiv är centralt för den personliga utvecklingen och hjälper läsaren att se bortom traditionella mål och strävan, vilket skapar utrymme för att leva fullt ut i nuet.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Helena Önneby AB. Den omfattar 284 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatum är den 11 mars 2026. Med en varm och ärlig ton ger Helena Önneby läsaren verktyg för att navigera i livet med större medvetenhet och närvaro.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
