Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Senior power
Boken 'Senior power' behandlar hur styrketräning kan hjälpa äldre att behålla och förbättra sin muskelstyrka, vilket är avgörande för att motverka åldersrelaterade hälsoproblem.
Boken presenterar forskning som visar att styrketräning minskar risken för demens, fetma och hjärt-kärlsjukdomar, samt innehåller träningsprogram och övningar för både nybörjare och mer erfarna tränande.
Detta exemplar av 'Senior power' är ett häftat band med lätt kantslitage på pärmen, medan inlagan är i nära nyskick och rikt illustrerad.
Böcker som liknar Michail Tonkonogi, Helena Bellardini | SENIOR POWER : styrketräning för äldre
Böcker du visat intresse för...
