Information om När själen drunknar av Helen Wedham
Ytterligare information om När själen drunknar av Helen Wedham
Har du någonsin känt att själen drunknar i livets krav och förväntningar? I När själen drunknar av Helen Wedham får vi en inblick i hur vi kan navigera genom utmattning och återfinna vår inre styrka. Denna bok är ett stöd för dem som kämpar med utmattning och erbjuder både insikter och inspiration för att återhämta sig.
En kort och lättläst guide till återhämtning
Som klinisk psykolog har Helen Wedham mött många individer som har hamnat i utmattning av olika grad. I När själen drunknar strävar hon efter att ge läsaren verktyg för att skapa frukt ur sina erfarenheter. Boken är designad för att vara kort och lättläst, vilket gör den tillgänglig för alla som befinner sig i en svår situation. Wedham betonar att det är viktigt att ge sig själv tid och rum för att gro, precis som ett frö som behöver stillhet och mörker för att utvecklas.
Dikter som inspirationskälla
En unik aspekt av denna bok är inkluderingen av Wedhams egna dikter. Dessa lyriska inslag fungerar som en mjuk startpunkt för den som kanske inte har orken att läsa längre texter. För dem som finner tröst i ord och poesi kan dessa dikter bli en väg in i bokens djupare teman. Wedham uppmanar läsarna att hitta sin egen väg genom skapandet och att inte känna press att förstå allt på en gång.
Feedbacken från yrkesverksamma inom psykologi är överväldigande positiv. En psykolog beskriver boken som något som fångar det som ofta saknas i annan litteratur om ämnet. Denna berättelse har ett allmänmänskligt och varmt tilltal, vilket gör den rekommenderad både till kollegor och patienter. En annan psykolog uttrycker att boken ger hopp och lyfter tankarna, vilket kan inspirera läsaren att våga ta en ny kurs i livet.
Genom att ge begreppen självkunskap och sanning en kroppslig dimension, påminner Wedham oss om att vi måste ta hänsyn till vår kropp för att kunna leva fullt ut. Utan kropp finns inget liv, och detta perspektiv är centralt i hennes arbete. När själen drunknar erbjuder en väg till att förstå och bearbeta utmattning, med fokus på att återfå balansen i livet.
Denna bok är inte bara en samling av insikter, utan också en inbjudan till reflektion och personlig utveckling. Den är skriven för att vara en trygg följeslagare för dem som kämpar, och erbjuder konkreta verktyg för att navigera genom livets svårigheter.
För den som söker en väg tillbaka till sig själv, kan När själen drunknar vara en värdefull följeslagare på resan mot återhämtning och självinsikt.
