Ytterligare information om Viktfällan av Helander, Maria, Hallén Buitenhuis, Anna
Hälsa och välbefinnande i Viktfällan
Boken Viktfällan : sluta banta och börja leva behandlar hur man kan förändra sin livsstil för att uppnå en bättre hälsa utan att använda sig av bantning. Författarna Maria Helander och Anna Hallén Buitenhuis ger insikter och verktyg för att hantera vikt och hälsa på ett hållbart sätt.
Stress och mental hälsa
Genom att fokusera på stresshantering och mental hälsa erbjuder boken läsarna strategier för att förbättra sitt välbefinnande. Författarna belyser vikten av att förstå sambandet mellan mental och fysisk hälsa.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband och är i mycket fint antikvariskt skick. Boken har 263 sidor och mäter 15 x 21,5 cm.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
