Information om Jag har testat allt av Haroun, David; Behdjou, Behrang
En guide till viktminskning och kroppsträning
Upplev en ny dimension av hälsa med Jag har testat allt: en guide till att tappa fett och forma kroppen av David Haroun och Behrang Behdjou. Denna bok erbjuder en praktisk och informativ vägledning för dem som söker effektiva metoder för viktminskning och fysisk träning. Med en djupgående analys av olika terapimetoder och koststrategier, ger författarna läsaren verktyg för att nå sina mål.
Praktiska råd för hälsa och välbefinnande
Genom att kombinera vetenskapliga insikter med praktiska tips, tar Jag har testat allt upp frågor kring stress och mental hälsa och hur dessa faktorer påverkar vår kropp och vikt. Boken är strukturerad för att vara lättillgänglig, vilket gör den till en värdefull resurs för både nybörjare och erfarna individer som vill förbättra sin livsstil.
Innehåll och format
Publicerad av Mondial 2023, kommer denna bok i ett hårdband och är i mycket gott skick. Med sina 264 sidor erbjuder den en gedigen genomgång av ämnet, vilket gör den till en utmärkt följeslagare på din resa mot bättre hälsa.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.