Information från Bokliv
Om Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare av Hansen, Anders ; Wänblad, Mats
Fysisk aktivitet och hjärnans påverkan
Boken Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare : ─ smartare, gladare, starkare behandlar hur fysisk aktivitet kan förbättra hjärnans funktion och välmående, särskilt för yngre läsare. Genom att presentera fakta på ett lättillgängligt sätt syftar boken till att inspirera barn att röra på sig mer och därigenom uppleva positiva effekter på koncentration, sömn och allmänt mående.
Hälsa och välbefinnande
I Hjärnstark junior får läsarna ta del av viktiga insikter från Anders Hansens tidigare verk, anpassade för en yngre publik. Boken innehåller spännande avsnitt som förklarar hur hjärnan fungerar och ger praktiska tips för att öka den fysiska aktiviteten. Författarna vill att läsarna ska bli både gladare och smartare genom att integrera mer rörelse i sin vardag.
Hjärna och fysisk aktivitet
Genom att beskriva hur rörelse kan ses som en uppgradering av hjärnan, förmedlar boken att fysisk aktivitet inte bara förbättrar det mentala välbefinnandet utan också kan öka prestationsförmågan i aktiviteter som datorspel. Detta gör boken till en inspirerande läsning för barn som vill utveckla sina färdigheter och må bättre.
Om boken
Boken är utgiven av Bonnier Fakta och omfattar 127 sidor. Den publicerades den 19 oktober 2020 och är ett förlagsband.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
