Information om Muskelmat av Hannah Runsten
En praktisk kokbok för aktiva livsstilar
Muskelmat: en kokbok från Body av Hannah Runsten erbjuder en samling recept som är skräddarsydda för dem som strävar efter att kombinera matlagning med fysisk träning. Denna kokbok innehåller 319 sidor av inspirerande rätter, som är utformade för att stödja en aktiv livsstil. Med fokus på näringsrika ingredienser ger boken läsaren möjlighet att laga mat som både är smakfull och funktionell.
Recept för hälsa och träning
Boken är indelad i olika sektioner som tar hänsyn till specifika behov och mål inom matlagning och träning. Varje recept är noggrant utvalt för att ge den energi och näring som krävs för att prestera optimalt. Matlagning för speciella grupper och ändamål är centralt, vilket gör denna bok till en användbar resurs för både nybörjare och mer erfarna kockar.
Praktisk information och skick
Denna bok, utgiven av Egmont tidskrifter, finns i hårdband och är i normalt antikvariskt skick med bruksslitage och skav på pärmen. Trots dessa tecken på användning är innehållet i Muskelmat av hög kvalitet och fortsätter att vara relevant för alla som vill förbättra sin kost i samband med träning.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
