Name: Frey, Hannah | SATSA PÅ SUPERFOOD : GER ENERGI TILL BÅDE KROPP OCH SJÄL : ─ ger energi till både kropp och själ
Brand: Stevali
SKU: 9783848010264
Price: 189 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Hannah Frey

Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ

─ ger energi till både kropp och själ

BoklivArtikelnr: 9783848010264

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Stevali
ISBN: 9783848010264

Omfång: 143 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2016-11-01

Översättare: Janson Borglund, Tove
Originaltitel: Clean Eating. Kochen mit Superfoods

Förlagets information

Delar av det som tas upp i boken:- Vad är superfood?- Presentation av 28 superfoods, innehåll, nytta och användningsområden. - Var finns antioxidanter?- Recept för 2 personer med näringsvärden.- Recept är till frukost, förrätter, huvudrätter, desserter och bakverk.

Vet du om att du faktiskt använder superfood varje dag när du lagar mat? Avokado, spenat, blåbär och citroner tillhör de vanligaste superlivsmedlen - alla är superfood. Och visste du att kakao, dadlar och kikärter också tillhör samma kategori?

Förutom att superfood smakar gott ger de också en mängd hälsofördelar - antioxidanter, mineraler, vitaminer och mycket mer, och bidrar därtill med att rena och läka både kropp och själ. Vart och ett av de 28 superlivsmedel som presenteras i boken beskrivs i detalj och åtföljs av lätta och läckra recept.

Delar av det som tas upp i boken:
- Vad är superfood?
- Presentation av 28 superfoods, innehåll, nytta och användningsområden.
- Var finns antioxidanter?
- Recept för 2 personer med näringsvärden.
- Recept är till frukost, förrätter, huvudrätter, desserter och bakverk.

Formgivare: Ulrich Bogun

Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ av Hannah Frey hittar du under Hälsosam kost inom Mat | Dryck i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
välmående superfood hälsa Hem och hushåll Mat och dryck

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Hannah Frey

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ av Hannah Frey

Superfoodens hälsofördelar och recept

Boken Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ : ─ ger energi till både kropp och själ utforskar hur vanliga livsmedel som avokado, spenat, blåbär och citroner klassas som superfood och bidrar till vår hälsa. Den presenterar 28 olika superlivsmedel, deras hälsofördelar och ger läckra recept som är lätta att följa.

Välmående genom superfood

I boken beskrivs vad superfood är och hur dessa livsmedel kan bidra till att rena och läka både kropp och själ. Författaren, Hannah Frey, ger en detaljerad presentation av varje superfood, inklusive deras innehåll, nytta och användningsområden, samt var man kan hitta antioxidanter.

Recept för hälsosamma måltider

Förutom information om superfoods innehåller boken recept för frukost, förrätter, huvudrätter, desserter och bakverk. Recepten är anpassade för två personer och inkluderar näringsvärden, vilket gör det enkelt att laga hälsosamma och goda måltider.

Om boken

Boken är ett förlagsband utgiven av Stevali och omfattar 143 sidor. Den är på svenska och publicerades den 1 november 2016. Översättare är Tove Janson Borglund.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ av Hannah Frey

Vad handlar boken 'Satsa på superfood' om?

Boken utforskar hälsofördelarna med superfoods som avokado, spenat, blåbär och citroner, presenterar 28 olika superlivsmedel och inkluderar läckra recept.

Vilka typer av recept finns i boken?

Boken innehåller recept för frukost, förrätter, huvudrätter, desserter och bakverk, anpassade för två personer och med inkluderade näringsvärden.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är ett förlagsband utgiven av Stevali, omfattar 143 sidor, är på svenska, publicerades den 1 november 2016 och översattes av Tove Janson Borglund.