Hanna Thermaenius : 99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Hanna Thermaenius (1973-)

99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet

─ en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet

99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet av Hanna Thermaenius

Skick
Förlagsny bok
Danskt band
Danskt band: mjuk pärm med invikta flikar. Kan vara både trådhäftad eller limhäftad.
175 kr +55 kr frakt
Totalt 230 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Danskt band

Bokförlag: Bonnier Carlsen
ISBN: 9789179813048

Omfång: 144 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-08-26

Förlagets information

Rädda Barnens feelgoodhandbok för mellanstadiet.Varför känns det oroligt i kroppen på kvällen, men inte på dagen? Hur är en bra kompis? Vilken fritidsaktivitet passar mig? Varför orkar jag inte göra min läxa? Hur mycket skärmtid är lagom? Finns det något sätt för att bli av med mardrömmar?En bok full av knep för livet, som inte bara kan vara till hjälp för den som mår dåligt, utan också gör det enkelt att fortsätta må bra. Här finns också spel, självtest, listor, utmaningar och massa fakta om kroppen och knoppen.Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om känslor, oro och jobbiga tankar med barn (och deras föräldrar!). Genom att fokusera på friskfaktorer, sätta ord på sina tankemonster och ha balans på vanorna i vardagen bygger man en stabil må bra-bas som är en viktig grund för god psykisk hälsa genom hela livet.www.raddabarnen.se/rad-och-kunskap/99-livsknep/

Rädda Barnens feelgoodhandbok för mellanstadiet.

Varför känns det oroligt i kroppen på kvällen, men inte på dagen? Hur är en bra kompis? Vilken fritidsaktivitet passar mig? Varför orkar jag inte göra min läxa? Hur mycket skärmtid är lagom? Finns det något sätt för att bli av med mardrömmar?

En bok full av knep för livet, som inte bara kan vara till hjälp för den som mår dåligt, utan också gör det enkelt att fortsätta må bra. Här finns också spel, självtest, listor, utmaningar och massa fakta om kroppen och knoppen.

Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, vet hur man pratar om känslor, oro och jobbiga tankar med barn (och deras föräldrar!). Genom att fokusera på friskfaktorer, sätta ord på sina tankemonster och ha balans på vanorna i vardagen bygger man en stabil må bra-bas som är en viktig grund för god psykisk hälsa genom hela livet.

www.raddabarnen.se/rad-och-kunskap/99-livsknep/

Illustratör: Isabella Witte

99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet av Hanna Thermaenius hittar du under Känslor, känsloreaktioner inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
känslor psykisk hälsa tips lifehacks terapi psykisk ohälsa må bra Sinnen och emotioner Känsel och kinestetisk perception Relationer Självkänsla Trött Sjuk Kroppen Stress Hälsa

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Hanna Thermaenius

Information från Bokliv

Om 99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet av Hanna Thermaenius

Psykisk hälsa och känslor för mellanstadiet

Denna bok, 99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : ─ en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet, behandlar viktiga frågor om känslor och psykisk hälsa, särskilt riktad till barn i mellanstadiet. Genom att erbjuda konkreta tips och knep för att hantera oro, stress och andra känslor, syftar boken till att hjälpa barn att må bra och förstå sina känslor bättre.

Känslor och psykisk hälsa

Boken innehåller en mängd olika verktyg och aktiviteter, såsom spel, självtester och utmaningar, som gör det lättare för barn att utforska sina känslor. Författaren Hanna Thermaenius, barnpsykolog på Rädda Barnen, ger insikter om hur man kan prata om känslor och oro med barn och deras föräldrar. Genom att fokusera på friskfaktorer och balans i vardagen, bygger boken en stabil grund för god psykisk hälsa.

Tips och lifehacks

Med frågor som Hur mycket skärmtid är lagom? och Finns det något sätt att bli av med mardrömmar? erbjuder boken praktiska livsknep som kan vara till hjälp för barn i olika situationer. Den är inte bara en hjälp för dem som mår dåligt, utan också en resurs för att fortsätta må bra i vardagen.

Om boken

Boken är ett danskt band och utgiven av Bonnier Carlsen. Den omfattar 144 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 26 augusti 2025.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om 99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : en bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet av Hanna Thermaenius

Boken behandlar känslor och psykisk hälsa för barn i mellanstadiet och erbjuder konkreta tips för att hantera oro och stress.

Boken riktar sig till barn i mellanstadiet och deras föräldrar.

Boken är utgiven den 26 augusti 2025, i danskt band format och omfattar 144 sidor.

Du gillar nog också ...

Senast besökt