Information om Hela mig av Hanna Möllås
En personlig resa mot kropp och känslor
I Hela mig om konsten att adoptera sin kropp och sina känslor av Hanna Möllås får läsaren följa en djupgående och reflekterande resa mot att förstå och acceptera sig själv. Boken utforskar hur våra känslor och självuppfattning påverkar vår livskvalitet och hur vi kan arbeta med dessa aspekter för att nå en bättre relation till oss själva.
Verktyg för personlig utveckling
Möllås erbjuder praktiska verktyg och insikter som syftar till att främja en positiv syn på kroppen och känslorna. Genom att kombinera teoretiska perspektiv med personliga berättelser, ger författaren läsaren en inblick i hur man kan förändra sin självbild och därmed förbättra sin livskvalitet. Boken är en resurs för dem som söker vägledning inom psykologi och självuppfattning.
En bok i fint skick
Denna bok är i mycket fint antikvariskt skick och utgiven av Marcus förlag 2018. Med sina 247 sidor i hårdband är den både hållbar och lättillgänglig för läsare som vill fördjupa sig i ämnet. En viktig läsning för alla som vill adoptera en mer positiv inställning till sin kropp och sina känslor.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
