Hanna Helgegren (1981-)


Tröst för deprimerade och andra hängiga

Helgegren, Hanna | TRÖST FÖR DEPRIMERADE OCH ANDRA HÄNGIGA


BoklivArtikelnr: 9789174378252

Boken utforskar teman kring depression och känslomässigt välbefinnande.

  • Tröst för deprimerade och andra hängiga erbjuder insikter om psykisk hälsa.

  • Fokuserar på personlig utveckling och träning för välmående.

  • Utgiven som häftat band, tryckt 2013.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris172 kr

Beställningsvara. Skickas inom 6-14 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Hanna Helgegren
ISBN: 9789174378252

Omfång: 97 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2013-01-25

Förlagets information

Det är inget misslyckande att må dåligt. Andra har varit deprimerade och tagit sig upp. Tröst för deprimerade och andra hängiga handlar om depression, om hur man kan vända utvecklingen och börja må bättre igen. Läsaren får ta del av alternativa sätt att se på motstånd och nya infallsvinklar till sådant som upplevs jobbigt. Det får ta tid att läka och det som sker kan förändra livet till det bättre. När missmodet tagit över finns den här boken till för att trösta. Med tillit och tålamod är det möjligt att känna hopp och nyfikenhet på livet igen. Till boken hör även en skiva. Förutom Hanna medverkar Helen Sjöholm, Tommy Körberg, Sara Jangfeldt, Bengt Forsberg och stråkkvartetten Freja. All musik finns tillgänglig på Spotify och iTunes.

Illustratör: Lars Paulsson

Vanliga frågor om Tröst för deprimerade och andra hängiga av Hanna Helgegren

Boken handlar om att ge stöd och råd till personer som lider av depression och relaterade tillstånd, med fokus på psykologi och självhjälp.

Boken riktar sig till personer som söker insikter och råd för att hantera svårigheter kopplade till depression och nedstämdhet.

Detta exemplar är ett häftat band, utgivet av Hanna Helgegren den 25 januari 2013, omfattar 97 sidor och är illustrerat av Lars Paulsson.

Du gillar nog också ...

Senast besökt