Information från Bokliv
Om Lymfan, levern & livet av Hallén Buitenhuis, Anna ; Benberg, Lise
Kroppens helhet och välbefinnande
Boken Lymfan, levern & livet utforskar hur kroppens olika system hänger ihop och påverkar varandra. Författarna Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg erbjuder en lättillgänglig kunskapsbas om tarmen, lymfsystemet, levern och fascian, och hur dessa system relaterar till trötthet, värk och smärta.
Hälsa och välbefinnande i fokus
I boken presenteras hälsotips och lathundar som hjälper läsarna att identifiera sina unika lösningar för att må bättre. Ett nyskrivet avsnitt om fascia och en introduktion till lymfatisk yoga, med QR-koder till videor, gör innehållet interaktivt och inspirerande. Boken avslutas med en länk till ett komplett yogapass på 75 minuter som syftar till att förbättra kroppens återhämtning.
Om boken
Boken är utgiven av Tukan Förlag och har ett omfång av 180 sidor. Den publicerades den 28 december 2021 och är ett danskt band.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
