Information om The things you can see only when you slow down av Haemin Sunim
En vägledning till inre lugn och medvetenhet
I The things you can see only when you slow down: how to be calm and mindful in a fast-paced world erbjuder Haemin Sunim, en känd buddhistisk meditationslärare, en insiktsfull väg till inre balans. Med över tre miljoner sålda exemplar i Korea, där den var en bästsäljare under 41 veckor, har denna bok blivit en internationell succé och publiceras nu i mer än 20 länder.
Viktiga teman och illustrationer
Sunim utforskar åtta centrala områden, inklusive relationer, kärlek och andlighet, och betonar vikten av att bygga djupare relationer med andra samt att vara medkännande mot sig själv. Genom mer än tjugo färgglada illustrationer får läsaren en visuell paus som uppmuntrar till reflektion och medvetenhet. Boken påminner oss om att när vi saktar ner, saktar också världen ner.
En bok för själavård och reflektion
Denna bok är inte bara en praktisk guide till mindfulness utan även en djupgående diskussion om livets andliga aspekter. Med sin kombination av visdom och medkänsla erbjuder The things you can see only when you slow down en värdefull vägledning för dem som söker lugn och klarhet i en hektisk vardag.
